Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) is een eerste keus therapie voor stagnerende emotionele verwerking van trauma’s. Denk aan een ongeval, seksueel geweld of een geweldsincident. Zulke gebeurtenissen kunnen diep ingrijpen in het leven. Een groot deel van de getroffenen ‘verwerkt’ deze ervaringen op eigen kracht. Bij anderen stagneert dit verwerkingsproces en er ontwikkelen zich psychische klachten. Zoals angstwekkende beelden (herbelevingen, flashbacks) en nachtmerries. Andere klachten die vaak voorkomen, zijn schrik- en vermijdingsreacties. We spreken dan meestal van een ‘posttraumatische stress-stoornis’ (PTSS).
Ook chronische of complexe nare ervaringen (in de jeugd) kunnen baat hebben bij deze therapievorm. Ik bied dan EMDR aan in combinatie met Schematherapie.
Voor een heldere uitleg zie; https://www.emdr.nl/wat-is-emdr/